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Il arrive toujours une période dans notre vie où notre poids ne nous convient plus. Maladies, mauvaises habitudes alimentaires, horaires de vie (ou de travail) décalés ou autres font que le corps se modifie au fil du temps. La tentation est forte de vouloir à tout...
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Considéré comme un excellent antistress naturel, le magnésium aide considérablement à lutter contre la fatigue mais aussi contre la faiblesse musculaire. Il s’avère être un allié de choix quand il s’agit de garder la forme au quotidien. Quel rôle...
par WellandBeauty | Fév 14, 2018
Les fêtes de fin d’année peuvent être pour ceux qui surveillent leur ligne synonyme de cauchemar, tant les calories sont inévitables pendant les repas. Apéritifs, entrées, plats, desserts et autres gourmandises s’enchaînent et l’évidence est là: ce...